por Christiane Emygdio - terapeuta
Integração corporal é um método terapêutico que engloba o corpo com o objetivo de realçá-lo, encaixando-o no próprio eixo, de forma que todos os sistemas funcionem harmonicamente. Bolas de tênis, bambus, catálogos, almofadas... fazem parte do arsenal de instrumentos utilizados pelo método, que enfoca, principalmente, músculos e tecido conectivo. Estes, são abordados diretamente, já que são eles que se tensionam e se encurtam, limitando o indivíduo, dificultando-o na própria fluidez e possibilidade de ação.Com o passar dos anos, o corpo armazena toda a estória de vida que cada um traz. Deformando-se, à medida que cai no esquecimento.Trabalhar o corpo de forma consciente, é uma possibilidade de resgatar a forma, tomando conhecimento das emoções e distúrbios psicológicos registrados nos tecidos e células. O método é simples e garante trazer de volta o equilíbrio e a graça natural que cada um tem.Um corpo limitado é um corpo doente, sem energia, sem vida. Pois onde não há espaço interno os tecidos se aderem (fáscia e músculos), e a energia não flui, não circula. Portanto, a vida se limita à mesmice.As pessoas passam a maior parte da vida, no campo da "sobrevivência" do ontem e do amanhã. Não "vivem" o presente, a presença, a sensação. "Sobrevivem", na ilusão de um passado que não volta e de um futuro que não existe.A integração corporal veio para desmistificar essa questão, trazendo o corpo para o aqui e agora, libertando-o de suas amarras e recuperando os movimentos perdidos, não pelo tempo propriamente dito, mas sim, pelo tempo de mal uso do corpo.Quando os músculos, tendões e ligamentos são descolados, o indivíduo liberta-se de um passado traumático, para viver um presente consciente e um futuro em liberdade.O método pode ser aplicado tanto em grupos, como individualmente. Quando aplicado individualmente, o toque terapêutico se faz presente, já que facilita o descolamento dos tecidos.As pessoas que passam pelo método sentem-se mais inteiras, apropriadas de si mesmas, de suas emoções e sentimentos. É em si, um trabalho de autoconhecimento, cujo o corpo é o instrumento a ser investigado, cuidado e valorizado.O público alvo é toda e qualquer pessoa que tenha interesse em conhecer a si mesmo, valendo-se dos próprios bloqueios e limitações corporais, vivenciando as transformações que o método propõe. Transformações estas, que só acontecem no limite da vontade de cada um. Nesse trabalho não se constrói uma forma imposta pela mídia, por isso se dipensa o espelho. A imagem que se trabalha, é aquela que já existe, resgatando-se a "autenticidade".Aqui, se toma posse do que se tem de mais sagrado: O CORPO EM SUA ESSÊNCIA.
